Dziękujemy za fotorelacje. Jak oceniasz koszulkę? Bo mi materiał bardzo pasuje, masuj jeszcze to będzie kozacko wyglądało . L-karnityna masz rację, smak jest na prawdę kozacki, jak jesteś hardcorem spróbuj pół/jedną fiolkę wypić bezpośrednio, to jest dopiero smak .
1.jemy tyle, żeby się najeść, mięso:warzywa 1:1 2.l-karnityna warunkuje transport wolnych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórek mięśniowych, więc przy stanach osłabienia fizycznego też się przyda. Ja biorę http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm%2E%2E%2E_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html 2x po 2 tabsy 3. kawa to podstawa kofeina. [...]
[...] Ci wyskoczyc, jakbys mial zaraz puscic pawia. Sprint musi byc zawsze na 100% ! Codzienne cwiczenie brzucha mija sie z celem. Wystarczy 3x w tyg np po treningu silowym. L-karnityna jest niestety niezbyt skuteczna, lepsze bedzie tse lub schorch. Uloz diete i wklej ja tu my ocenimy. Po 2 tyg diety i cwiczen wchodzisz na wage i mierzysz pas, [...]
L-Karnityna jest dobra Ale tylko jeśli naprawde ostro dajesz albo jesteś sportowcem, uprawiasz sport; Dieta z ujemnym bilansem i dużo aerobów powinny pomóc Ale z podejściem "nie biegam bo jest zima" daleko się imo nie zajdzie Możesz sobie dokupić spalacz np. Thermo Speed Extreme Olimpu. Zmieniony przez - MikiMistrz w dniu 2007-12-18 [...]
[...] w wszystkich cyklach ale bez trzymania diety i robienia areaboow malo zdziałamy / Z odzywek i Supli polecałbym białko / antykatabolik BCAA - tauryna / Green Tea / l- karnityna / i jak zwykle witaminki -Cykl regneracyjny ( czas 2/4 tyg ) /maj/ o zasadach treningoow do poszczegolnych cykli przeczytaj tu : [...]
[...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś L-karnityna, niesystematycznie. Na obecną chwilę żadne Stosowane wcześniej diety : około rok temu dieta Dukana, po której schudłam i przytyłam z nadwyżką (w szczególności na [...]
[...] 25g, bcaa 10g, witaminy, omega3 5kaps 500mg podczas pierwszego posilku z tluszczami. 2. Przed treningiem porcja "Crea Shot" (dla dni treningowych), 3x guarana caps, 2x karnityna+green tea. (dla dni treningowych jw. przed aerobami, poza kreatyna) 3. Po treningu 5gbcaa 4. W miedzyczasie witaminy i 5kaps omega3. 5. ZMA przed snem.
[...] i po wysilku w odpowiednich ilosciach wlasnie powoduja, ze nie odklada sie tkanka tluszczowa :) Nie jestem zwolennikiem chemii w treningu ale moze warto sie wesprzec l-karnityna dodatkowo. Ostatnio wlaczylem ja sobie i biore 2 - 3 kapsulki na 30 min. przed aerobami lub treningiem silowym. 2. Polecam zakup pasa neopremowego i cwiczenia w nim [...]
[...] przemęczony był więc dopadały mnie różne infekcje,no i okres grypowy panuje, gdyby nie zestaw witamin od Iron Horse pewnie tego sukcesu by nie było. Dodatkowo leciała karnityna w dawce 9 gram dziennie podzielone na 3 razy w celu utrzymania stosowne wagi bo ja kocham jeść kapsalony i podobne niezdrowe smakołyki :-). Nawet Paweł Wodyk był [...]
Moja historia jest długa i wciągająca: Mam 25 lat, od dziecka byłem "zdolnym leniem", nauka przychodziła mi łatwo, a wrodzona inteligencja pozwalała wykorzystać pokłady cwaniactwa i sprytu do uzyskiwania dobrych stopni. Już w podstawówce powtarzali mi, że kiedyś zapomnę głowy, a teraz... sam już nie wiem, gdzie ją zgubiłem. Studia szły mi dobrze, [...]
[...] Lipo Trim jest jednym z najefektywniejszych naturalnych produktów dostępnych obecnie na rynku, pozwalającym na osiągniecie najlepszej formy i dobrego zdrowia. Zawartość w porcji (3 tab.): Witamina B6 10 mg Chrom 200 mcg Cholina 1 g Inozytol 1 g L-metionina 500 mg Tauryna 250 mg L-karnityna 100 mg Sposób użycia: 3 tabletki dziennie z posiłkami.
[...] SP 80, karbo i ZMA ktore jakos mi strasznie pasuje i tak jechac z aerobami czy moze jednak zainwestowac w dodatkowa l-glutamine jak zapas sie skonczy i jakis spalacz typu l-karnityna forte pluse (bralem rok temu i efekty byly wysmienite) czy moze alc czy jednak moze do tego wszystkiego nadaje sie jakis fat burner ? ... nie chce wazyc 90+kg a [...]
[...] - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka redukcja, umiem plywać to i opona mi niepotrzebna... 6) stosowane już wcześniej suplementy - Shotgun, Napalm, T-Bomb, HMB, L-karnityna, Horse Power, WPC 7) stosowane wcześniej spalacze no to tak: aktualnie Thermo Speed Extreme ale wogóle bez efektu wcześniej do trzech lat wstecz - Scorch, White [...]
[...] referowano do niego tylko 2 razy... To już wskazuje na jego niski poziom. Reasumując: IMO, artykuł ten nie dostarcza wiarygodnego dowodu na poparcie hipotezy: „L-karnityna nie spala tkanki tłuszczowej”. Jak jest w rzeczywistości? Nie mam pojęcia Nie mam czasu i nie chce mi się grzebać w pubmedzie w poszukiwaniu [...]
Trafiłam dzisiaj przez przypadek na ciekawy abstrakt, z którego wynika, że u panów cierpiących na asthenozoospermię (<30% plemników w ejakulacie wykazuje ruch postępowy) 3-miesięczna suplementacja l-karnityną w sposób znaczący poprawia płodność dane ważne statystycznie Więc dla niektórych może być użyteczna nie w aspekcie spalania tłuszczu, [...]
lepiej mi sie biega z nim:) oki to bede 3 tabsy brała,bo mowia nawet,ze 2 razy dziennie 2 tabletki,ale ja bede brała 3 tabsy.Polecili mi tez polaczyc to z Karnityna.zeby brac 2 TSE i 1 l-karnityny,ze jest o 70% wzmozone działanie.co myslisz?